비포&애프터
73.2~63.6kg 다이어트중 입니다
혜가
- 2017.03.10 22:37
- 5,550
- 30
다이어트기간은 1월2일부터 3월9일까지 중간정검이네요
73키로일때 사진찍은게 없어서 위에 사진이 중간에 찍은거고 아래사진이 오늘찍은거 예요
최근 여행과 일주일에 2끼치팅데이로 몸무게를 쉽사리 못줄이고 있다가 운동시간을 늘려 겨우 1키로 더 줄였네요
전에 사진을 올리긴했는데 아이디비번을 까먹는바람에 다시 입문으로 떨어졌네욥 어짜피 그전등급이 초보라이긴 했네욥ㅎㅎ
우선 1차목표는 이번달에 60을 찍고 다음달에 55를 찍고 유지어터가 되는게 목표입니다
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진짜 달라지셨어요ㅠㅜㅜ 대단하시다ㅠ
화이팅!!
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
Fguft정상체중으로 진입해서 그런거예요 어쩔수없는거니깐 시간이 더 걸려도 신경쓰지 말고 힘내세요
전 1월4일날시작해서 72.3에서 시작해서 63이에요... 저랑 거의 비슷하게 빼고계시네요. 저도 이번달목표가 60이에요 근데 점점 속도가 줄어 걱정이에요 ㅠ 화이팅!!
내인생은내가주인 가능해요 노력하면 쭉쭉빠질꺼예요 화이팅
저도 75인데 님처럼 뺄 수 있겠지요? 용기얻고 갑니다.
화이팅 앞으로도 힘내세요
오 저도 73시작..ㅜㅜ., 힘내요우리