칼로리계산 필요하네요
평소엔 칼로리가 뭐다냐하고 눈에보이는대로 주워먹었는데, 다욧하면서 칼로리 신경쓰다보니
그동안은 무심코 눈에띄는대로 입에 넣었네요 ㅋ
난 많이 안먹는다 생각했는데 아무생각없이 먹었던것이 모이고모여서 살이 됐더라구요 ㅎ
오늘 회사언니가 자기간식 반 떼어 주길래
저 다욧중이예요 하고 거절했어요. ^^
평소같음 자동으로 받아서 입에 넣었을거예요.
이젠, 이거 먹으면 한시간 걸어야되고
권장칼로리 초과해서 실패도장 찍힌다생각하니
안먹어져요 ㅋㅋ
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맞아요 별로안먹은거 같은데 칼로리보면 기절해요 식습관 자리잡을동안 6개월정도는 저두 칼로리계산 하려구요ㅋ