다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고등학생 다이어트ㅠㅠ
현현56
- 2017.03.11 17:32
- 92
- 1
아침으로는 밥 반공기 정도에 김 싸먹고
점심은 학교밥 적당히 조절해서 먹고
저녁은 되도록 6시안으로 /닭가슴살 소세지에 우유/ 바나나에 우유/고구마에 우유 요플레/ 이런식으로 먹고 운동은 헬스장에서 런닝머신 위주로 5.0~6.0강도로 빠르게 걷고 뛰고 하는데 잘 하고 있는걸까요 ,, 아직 일주일째라 몸에 반응은 없는데 언제부터 빠질까요 ..? 2주넘으면 빠질까요 ...?
근데 전학간친구 진짜 올만에 오늘 만나는 바람에 카페베네 딸기라떼랑 미소야 우동을 먹어버렸어서 오늘저녁은 안먹을까 생각중 이긴한데 ...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
잘하고 계신 것 같아요!! 곧 쑥쑥 빠지실 거예요!