식단조절하고 운동을하는데도 몸무게가 그대로네요
cksdl
10키로 뺐다가 휴식기 갖고 다시 다이어트 시작했는데 일주일을 식단조절하고 간식 안먹고 헬스가서 운동을 1시간반씩 했는데도 몸무게가 0.1키로 안빠졌어요..왜이러는걸까요 변화가없으니까 의욕도 없고..
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