오늘 점심요...간헐식 4일째.
항아리60
현미밥에 브로콜리,당근,새우를 생강소스에 볶아서 만든 중국식...디저트는 큼직한 치즈케잌 한조각 먹었습니다. 오후 3시전에 오늘 간헐식을 마치고 저녁은 또 건너뜁니다.낼 아침 9시까지요. 하루 두끼를 잘 먹으니 할만하네요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
오늘도 화이팅 입니다
체험단신청합니다.
음식 억제 하기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
오늘도 화이팅 입니다