배고픔
이번야말로40kg대
왜 밤이되면 더 배고플까요
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저는요즘 배고프면 살빠지고있는것같아서 좋더라고요^^ 손만안떨린다면ㅋ
사람의 뇌는 11시를 기점으로 그시간이 되면 배고픔을 더 느낀다네요ㅜㅜ할수만 있다면 취침시간을 당기는게 야식을 피하는 지름길인듯...ㅜㅜ쉽진않죠 ㅜㅜ 현대인의 생활패턴이 늦게자도록 바뀌고있으니그래도~날씬한 나를 상상하며 참아보자구요!!!!!!
과체중 탈출도전 합니다
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저는요즘 배고프면 살빠지고있는것같아서 좋더라고요^^ 손만안떨린다면ㅋ
사람의 뇌는 11시를 기점으로 그시간이 되면 배고픔을 더 느낀다네요ㅜㅜ
할수만 있다면 취침시간을 당기는게 야식을 피하는 지름길인듯...ㅜㅜ
쉽진않죠 ㅜㅜ 현대인의 생활패턴이 늦게자도록 바뀌고있으니
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