다이어트 식단
두부요거트 셀러드 (점심식단)
rice.k__dieter
- 2017.03.13 21:11
- 301
- 0
날씨가 따닷해져서 폭풍다욧 다시 시작했어요^^
두유+불가리스 넣어서 요거트 만들었는데 먹을만해요^^
우유보단 지방이 적겠죠??ㅋㅋ
두유요거트+하루견과
닭가슴살50g
찐고구마50g
채소
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