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한달동안 빡세게 살빼기~헬스장출첵

13일 저녁 운동!

다신등급

sundiat

  • 2017.03.14 07:52
  • 38
  • 4

13일 저녁 운동!

저녁에 순대먹도 죄책감에 운동했어요~ 땀나게 30분간 조깅하고. 10분간 스트레칭, 다리 근력 운동.
미루던 운동을 야식먹고 시작했습니다 ㅜㅜ
부디 쭈욱 이어 갈 수 있길!ㅋㅋ

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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.03.14 21:11

    준앤진 언니~~득도하셨넹 ㅋㅋㅋ
    득근이라해야하나???

    가끔 먹는거 술은 안됩니다 ㅋㅋㅋ
    아주 조금 만 드시는거로~~^^;;;

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  • 다신
    오늘은몸꽝내일은몸짱 2017.03.14 08:15

    홧팅!!
    가끔 먹기도하고 늘 운동 열심히 즐기면서 사는거죠 뭐~~
    긍정적으로 홧팅!!

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  • 다신
    달기퍽 2017.03.14 08:15

    ㅎㅈㅎ 순대가 원동력이 됐네요
    방장님 말대로 동기부여는 됐으니
    순대 안먹고 닭가슴살먹고 하실수 있기를^^

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2017.03.14 08:13

    ㅋㅋ앞으론 순대 안드셔도 하실것 같아요 시작하셨으니깐요???
    앞으로 쭈욱 응원하겠습니다
    반갑습니다
    우리 같이 으샤으샤해요

    홧팅

    답글
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