자유게시판
운동!!
봄여가
- 2017.03.14 16:00
- 122
- 0
스핀 바이크는 몇년전에 신랑이 사주신것 ㅋ
옷걸이 역할하시다 오늘에서야 옷걸이 탈출하셨어요 ㅎㅎ 다이어트 13일째인오늘 20분탓더니 칼로리소모 95라고뜨네요 진작할껄그랬습니다 ㅠㅠ
아래사진은 쉐이크보드 진동이아주 우수하죠
지금 제일 꾸준히 하고있어요 하루 20분~
그밖에 저녁엔 스트레칭이랑 줄넘기 해요
가끔 빼먹긴하지만 가급적 꾸준히하려고합니다
이렇게 운동하고 식단 조절해서 13일째인 몸무게가 -5kg감량했어요 아직갈길이 멀긴하지만 힘내려합니다~ 다이어트하시는 모든분들 홧팅입니다!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기