식탐을 줄여주는 착한탄수화물 옥수수
뽀끌마눌
TV보는데 천기누설에 옥수수가 다이어트에 좋다더라구요. 식탐을 줄여준다네요. 저녁도 아직 안먹고 있었는데 배는 슬슬 고파오고~ 냉동고속 찐옥수수 얼린게 생각나서 렌지에 간편하게 데워 1개 먹었는데 대박~ 배부르고 밤에 잠들때까지 배 안고프더라구요.다른날은 11시넘어가면 배에서 꼬르륵거리고 배고프던데~게다가 담날 장을 다 긁어내듯 장이 텅~ 비어버린듯 시원한 쾌변은 덤이랍니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
좋은정보 감사드립니다
옥수수는 생각1도 안했었는데 희소식이네요
오 팁 감사해요^^
예전에 박봄이 다이어트할때 트레이너가 옥수수 먹지마라던데 잘못된정보인가ㅋㄱ
옥수수 좋아하는데 마침 좋은 소식이네요 ㅎㅎ
오 좋은팁 감사합니다!!
오 !!! 좋은소식이네요 옥수수 ♡
밥에 있는 옥수수가 쫀득하고 맛나지요ㅎㅎ
동구르르릉 냉동실에 옥수수 알알이 떼어놓은것은 밥지을때 콩처럼 섞어지어도 괜찮더라구요.
저도 냉동실 속에 있던 옥수수 꺼내먹어야겠어요!
[10일차]아침
30일 아침먹기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
좋은정보 감사드립니다
옥수수는 생각1도 안했었는데 희소식이네요
오 팁 감사해요^^
예전에 박봄이 다이어트할때 트레이너가 옥수수 먹지마라던데 잘못된정보인가ㅋㄱ
옥수수 좋아하는데 마침 좋은 소식이네요 ㅎㅎ
오 좋은팁 감사합니다!!
오 !!! 좋은소식이네요 옥수수 ♡
밥에 있는 옥수수가 쫀득하고 맛나지요ㅎㅎ
동구르르릉 냉동실에 옥수수 알알이 떼어놓은것은 밥지을때 콩처럼 섞어지어도 괜찮더라구요.
저도 냉동실 속에 있던 옥수수 꺼내먹어야겠어요!