70~80kg대 여인들 방
어머낫ㅠㅠ
시내뤼
- 2017.03.16 12:47
- 81
- 1
그저께 라면 먹고 어제는 체중계에 차마 올라가지 못했더랬죠ㅠ
근데 오늘 재보니 무게는 늘었는데 체지방,내장지방은 줄고 근육량이랑 체수분량이 올랐어요ㅎㅎ
게다가 기쁜건 체지방 정상 내장지방 정상으로 나왔어요ㅠㅠ
이게 얼마만에 보는 정상글씨인지ㅋㅋㅋ
아아 행복해욧ㅎㅎ
무게도 모닝응가 안해서 늘었다 위안삼기ㅋㅋㅋㅋ
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지방량이 빠져야 정말 살빠진거라 볼수 있는데, 정말 실속있는 다이어트 하셨네요. 근육량도 , 기초대사량도 좋네요.
축하합니다 👍🎶💕