다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
간식시간 쓸데없는 고민...
Ohla
- 2017.03.16 16:22
- 163
- 4
1) 마가렛트 고구마맛 1봉
2) 오레오씬 3개
3) 네이쳐밸리 트레일믹스바 1개
4) 크노퍼스 1개
5) 고프레 2개
6) 저당요거트+카카오닙스
7) 미주라통밀토스트 3개
지금 간식시간인데... 음.
오늘은 딱히 확! 하고 오는 간식이 없는데...아~~~~~ 뭐 먹을까요? 뭐먹지??
살쪄요...살 덜찌는 거 드세요 뭐 이런 답변 말구요..ㅎㅎ
평소 식단에서 영양 및 칼로리 충분히 계산&검수해요
단 거 좀 먹는다고 폭식하고 하지 않습니다 ㅎㅎ
어떤 거 먹으면 맛있게 오후시간 보낼 수 있을지를 중점으로!
추천 안해주시면 그냥 사다리 타기해야하는데 끌리는 거 하나씩만 찝어주세요~
참...쓸데없는 고민이지만...음....음.....!!!
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저는...6번추천!! 입이 심심한 오후에 요거트에 카카오닙스라니 넘 달콤하고 좋을거같아요😄카카오 먹으면 배도 덜고파지고~딱일것 같아용
선착순!! 요거트에 카카오닙스 먹어야겠어요. 이참에 트레일믹스바는 내일 간식으로 결정! 이틀치 간식 고민이 줄었네요 감사합니다~^3^
전 방울토마토 몇개 먹으려고요^^
3번~