분석점요ㅜㅜㅜ젭발
만년쏘
살이더디게빠지는데..킥복싱을다니고있어요친구말론 근력이꽤있어서 유산소를먼저하고나중에근육키워도되겟다고..살을먼저빼는게맞을가요?ㄷ오래가는성격이안되서빨리하고픈대다시헬스를하는게나을가요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
체지방 많이 줄었는데요!체중은3키로여도 체지방은4키로정도 빠진거니깐 지금그대로 하셔도 될듯해요! 인바디 언제잰거예요?
오늘 가입했어요
잘받았습니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
체지방 많이 줄었는데요!체중은3키로여도 체지방은4키로정도 빠진거니깐 지금그대로 하셔도 될듯해요! 인바디 언제잰거예요?