03월 16일 (음식 761kcal, 운동 342kcal)
761/ 1323
342/ 220
성공
(684)
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
삶은 계란 (4개, 200g) | 308kcal |
양배추 (1접시, 50g) | 13kcal |
차돌박이 (2회분, 200g) | 274kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
레그레이즈 (40회) | 18kcal |
싸이클 실내자전거 (45분) | 315kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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