어제인바디 찍어네요~~♥♥
공황장애이겨내자!!!
사진 못찍어네요;;;;;;이론.......5키로감량 체지방은 4키로감량했어요 ㅎ근손실은 200g이요~~~♥
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공황장애이겨내자!!! 열심히 하시는 공황님 축하드려요 열심히 하다보면 체지방 가랏 하는 날 올꺼예요^^
1등하는구리 근데 그룹 피티는 무조건 같이 해야하잖나요 ㅜ ㅜ
1등하는구리 저는 중량은 잘 쳐요!!다른 여자들보다도요 근데 맨몸운동이 너무안되서 그룹피티안하길 잘 한것같아요 ㅎㅎ진짜 맨몸운동 아예안해요...너무 스트레스라서요
공황장애이겨내자!!! 힘들어보여서 좀빠지지않을까해서요ㅋㅋ비교는되겠죠ㅜㅜ
1등하는구리 그룹피티하지마요 ㅋㅋ하는사람들보니 힘들것같더라고요!!한사람은 맨몸운동도 잘하고 하는데 다른사람이 안되면 그것도 스트레스받고요!!ㅜ ㅜ1:1피티도 옆에 피티받는사람보면서도 은근 스트레스받아요~~~!!나는 왜 안되지하면서요
공황장애이겨내자!!! 전 4월달부터 그룹피티하려고요ㅋㅋ40분한다고하드라구요~효과가있군요~저도 어제 샤브샤브ㅜㅜ오늘 화이팅해요~!
1등하는구리 전 식단+운동이요~♥헬스pt했어요!!!뭐 ㅜ요즘 아파서 일주일동안은 외도해서 ㅜ엄청먹어네요 ㅜ ㅜ
soo0117 기달리기만 ㅎㅎ기대는하지마요 ㅎㅎ
와우~어떻게해야체지방이빠지나요ㅜㅜ부러워용
추카추카해요~ 비키니 사진 기다릴께요~
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당분간 다이어트 쉬어야하네요
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