다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
일주일,그리고아점이랍시고폭식..ㅠ
사랑하는은삐
- 2017.03.17 13:31
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진짴ㅋㅋㅋㅋ나년ㅋㅋㅋ
미친거같네요.오늘쉬는날이라서더그런지..요일주일동안평균1800칼로리먹으며과식했고요하하
오늘은지금과식도아닌몰아먹는폭식을했네요.폭식증땜에한번폭식삘이오면요즘주체가전~혀그무엇도소용이없어요ㅠㅠ
오늘10시부터일어나서중간1시간반?쉬고선계속먹은듯요..벌써1200칼로리를먹고토해서저녁은도저히..
18시간공복유지하구낼부터다시정신차리려구요!
몸무게는안재봤지만..제가당뇨끼가있어서몸무게가잘늘지는않는데..그래도일주일먹어서조금은늘었을몸무게되돌릴수있겠죠ㅜ
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