다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기..
하뚜뿅0909
- 2017.03.17 14:09
- 90
- 1
이제 겨우 다이어트 시작한지 한달도 않됐는데ᆢ몸무게가 일주일째 줄지를 않네요ᆢ하~~정체기인가요?
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몸무게 너무자주재지 마시고, 물을 평소보다 더 마신다던가 식단을 조금가볍게 운동은 기존에했던거보다 다른방법으로 병행해서 해보세요! 그러면 좋다고 하더라구요^.^