01월 10일 (음식 972kcal, 운동 422kcal)
김치감자탕 | 474kcal |
잡곡밥 | 283kcal |
오~맛있어요
[서울우유] 고단백 저지방 우유 | 105kcal |
아이스크림맛 다이어트 쉐이크 (다크앤체리) | 110kcal |
박봄다리운동 | 24kcal |
사이드싯업 | 12kcal |
플랭크 | 6kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) | 200kcal |
L자 다리운동 | 180kcal |
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