오늘 아침, 과식후 칼로리 소모 운동 했음요😅
KARAH
박연수 트레이너의 25분 과식후 칼로리 소모 운동뛰었네요😅😅넘 싑고, 간단했는데ᆢ 땀이 뻘뻘~얼마의 칼로리가 소모 됐는지 몰라요ㅋ완죤 추천요
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저도 찾아봐야겠어요 ㅎㅎ
01월 10일 (음식 1105kcal, 운동 494kcal)
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