과체중이에요..
나아지자
제가 원래 안 그랬는데 요즘 들어 식욕이 증가하면서 과체중이 됬거든요 운동은 그렇다치고 식단을 어떻게 해야될지 몰라서 많이 고민하고 있는데 고민 좀 사라지게 해주세요..
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