다이어트 3주차) 달라진게 없는 것 같아요 ㅜㅜ
꼭성공한다진짜
다이어트 3주차인데 달라진게 없는 것 같아요 ㅜㅜ 지금 거의 3킬로 (57-->54.3) 뺀 것 같은 데 다이어트 시작할 때랑 차이가 없는 것 같아요😢😢 먹는건 1000칼로리 이하로 먹고있고 운동은 훌라우프에 하체 근력운동 위주로 하고있는데 빠진게 없는 것 같아서 다이어트 포기하고 싶어지네요...
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5키로는 빠져야 치수 줄고 티가 나더라고요. 화이팅!!
유산소 걷기운동 30분이상 병행하시면 뱃살이랑 팔뚝 하체까지 전신으로 빠지실것 같아요
복부랑 다리 차이가 보여요!! 화이팅하세요
아니에요!!허리가 들어간게 달라진게 보이는걸요
다리랑 배랑 빠지셨는데요~~!??포기하지말구 화이팅용~~!!^^
저 열심히 노력해서 한달에 2키로 뺏어요ㅋㅋ 삼주에 3키로면 정말 대단해요!ㅋㅋㅋ다리랑 복부 빠진게 보여욘!!!
다리라인이 좀 달라졌는데요 ~ 화이팅이요
배도 많이 들어갔고.. 무엇보다 이번엔 다리를 모으셨네요.
눈에 띄게 빠져가시네요저는 나이도 있고 얼굴살이 훅 빠지는게 두려워,한달 2킬로씩 빼는게 정상적으로 보고있는데 쭈욱 갑시다 우리^^
꼬로록
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저 열심히 노력해서 한달에 2키로 뺏어요ㅋㅋ 삼주에 3키로면 정말 대단해요!ㅋㅋㅋ다리랑 복부 빠진게 보여욘!!!
다리라인이 좀 달라졌는데요 ~ 화이팅이요
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