음식이 지방이 되는 시간은 사람마다 다르다고 생각해요. 또 몸은 기계가 아니라 언제 지방으로 변하는지 알수 없다고 생각해요. 그냥 운동 열심히 꾸준히 하고 먹는거 적절히 조절할수 밖에 없는거 같아요 ㅠ..

개굴걔굴 저도 하루종일 칼로리와 몸무게에 마음으로 울고웃고하면서 다이어트 하고 있어요. 힘내요 우리!!

56.5-52 그렇지요?ㅎㅎ요즘 약간 칼로리에 강박이 생길 기미가 보여서 내심 24시간-48시간이었음..하고 쓴 글이었어요ㅎㅎ 다이어터의 길은 험난하네요ㅎㅎ 댓글 감사해요😀

아리뿅 개굴걔굴 으아...그럼 술을 먹은 다음날은 어찌해야 할까요?ㅠㅠ 어쩔수없이 먹는 날이 있어서..술마신 다음날은 더 식욕이 오르고 힘들어요ㅠㅠ

욥끼토끼 술 먹은 다음날 체중이 주는 것은 아마 수분이 그만큼 빠져서 그런 걸로 알고 있어요..! 목 말라서 연가시처럼 물을 먹다보면 다음날 수분이 다시 충전된 진실의 몸무게를 볼 수 있지요...

비밀 댓글 입니다.

저도 이게 궁금해요ㅠㅠ 술먹은 다음날 체중은 줄어있는데 그다음날은 2배로 불어있는...
다이어트에 술은 적이지만 어쩔수없는 날엔 안주를 안먹으려고 노력하는데 힘드네요ㅠㅠ