3.18. 오늘 하루
겨울아줌마
아침은 사과 바나나 위트빅스 카카오닙스 햄프씨드아몬드브리즈 요렇게 먹구요..점심은 돼지갈비먹었어요..밥은 안먹구요..저녁은 지금까지 소화가 안된 관계로..금식..운동은..낮에 동네 뒷산 한시간 타고..스미홈트 20주플랜 3주차복근운동 했어요..주말 잘 보내시구 폭식하지 마시길..
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두곰시키맘 감사합니다..내일은 운동 쉬는 날이에요..몸도 휴식이 필요할 듯 하여..^^
오늘도 고생하셨어요~ 주말인데 잘하셨네요~~ 내일도 화이팅해요 ^^
잘하고있는 걸까요?
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두곰시키맘 감사합니다..내일은 운동 쉬는 날이에요..몸도 휴식이 필요할 듯 하여..^^
오늘도 고생하셨어요~ 주말인데 잘하셨네요~~ 내일도 화이팅해요 ^^