수면시간지키는게 제일 어려운것같아요
건강하게꾸준하게
7-8시간은 택도없고 5시간이나 자면 다행ㅠ..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저는 일찍 잠드는 게 너무 스트레스받아서 그냥 자고싶을때 자요. 스트레스받을땐 5시간밖에 못 잤거든요ㅠ
아임닭 먹고싶어용.
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 일찍 잠드는 게 너무 스트레스받아서 그냥 자고싶을때 자요. 스트레스받을땐 5시간밖에 못 잤거든요ㅠ