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몸무게 언제 재나요?

다신등급

lj26
  • 2017.03.19 01:05
  • 236
  • 7

아침공복? 저녁때?

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  • 정석
    유야는다요중 2017.03.19 10:29

    운동을 하드하게 하면 매일아침 일어나 물한잔마시고 재고
    유지기준으로할때 자기전 저녁에 잽니다
    그이유는 뺄때는 빠진걸 눈에 띄게 보기위해서
    유지기준은 식후가 찌지 않은걸 보기 위해서 입니다

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  • 다신
    유잔디 2017.03.19 08:47

    아침에 화장실 한 번 갔다와서 재시는게 좋다고 합니다!~
    저녁때는 하루 활동으로 몸도 많이 지친상태이고 부어있기도 해서 정확치 않다고 하더라구요!!~

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  • 정석
    morningglory 2017.03.19 07:41

    아침 공복이 가장 한결같은 상황이 될것 같아요..
    그 전날 하루를 점검하는..

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  • 초보
    byetei 2017.03.19 03:32

    무조거 ㄴ아침이죠^^

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  • 정석
    길빈맘 2017.03.19 02:07

    늘 아침 공복에요^^

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  • 정석
    통통한꼬꼬마 2017.03.19 01:36

    아침에 재는게 제일좋아요 아침에 일어나자재시면 될거에요 점심이나 저녁아님 밥먹고재시면 아침에 재실때보다 쪄잇어서아침공복에 재는게 제일 좋은거같아용~~

    답글
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  • 초보
    Nhee 2017.03.19 01:19

    아침 화장실 다녀온후 요

    그때가 몸이 젤 가벼울때
    아닌가요? ㅎㅎ

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