다이어트 식단
3월 19일 일요일 아침입니다~
마음안아주기
- 2017.03.19 08:06
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다신 칼럼에서 알려주신
"두유요거트로 만든 오버나이트 오트밀"
처음 만들어 본 오나오~
얼렁뚱땅~ 어리둥절~
우유, 요거트 소화가 안되고 잘 못먹어
그 동안 눈으로만 먹었드랬죠~
두유요거트는 정말 저같은 사람에게 "신의 한 수"
카카오닙스도 신세계~
오트밀 특유의 향을 중간중간 잡아 주고
씹는 맛도 좋네요~
먹기 직전 계피가루~ 아몬드~
혹시 처음이라 위험해
콜라비와 파프리카로 응급처방~
오늘 아침도 무사히 끄읕~입니다~♡
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저도 처음이었는데 맛있었어요~
깔라만시가 없어서 레몬즙으로 했는데
깔라만시로 도전해보려구요~
우왕 다음에 해먹어보고 싶어요😍👍🏻