다이어트 일기
03월 19일 (음식 423kcal)
빠빠이돼지
- 2017.03.19 13:50
- 23
- 0
아침 10시
점심 2시
저녁 5시
- 음식
- 운동
423/ 1120
0/ 187
성공
(510)
아침식사 : 174kcal (41.13%)
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
점심식사 : 249kcal (58.87%)
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 33g) | 37kcal |
| 김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
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