다이어트 일기
03월 19일 (음식 1272kcal)
♡한하루♡
- 2017.03.19 20:41
- 44
- 0
그저그런주말
- 음식
- 운동
1272/ 1696
0/ 283
성공
(141)
점심식사 : 519kcal (40.80%)
| [맥도날드] 베이컨 토마토 디럭스버거 (1회분, 242g) | 519kcal |
오후 간식 : 125kcal (9.83%)
| [Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분, 25g) | 125kcal |
저녁식사 : 628kcal (49.37%)
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 100g) | 185kcal |
| 고등어구이 (1/2회분, 50g) | 133kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 된장국 (1/2인분, 100g) | 38kcal |
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