이 정도 운동이면 빠질까요? ㅠㅠ
몬승터
여기다가 섹시레그 운동 한개 더 할건데 초보이기도 하고 그래서 어떻게 운동을 해야할지 모르겠네요.. 학생인데 너무 무리하면 안될거같기도 하고 ㅜ 이 정도면 빠지긴 하겠죠..?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
운동 여러가지로 많이하시네요!!저도30일도전 다리만들기,물2리터마시기,애플힙만들기,플랭크 이렇게 4가지진행중이거든요, 이렇게하시면 라인예뻐질것같아요!!먹는거랑 유산소운동하시는지는 모르겠지만, 도전완료하시면 확실히 달라지실것같아요~~ㅎ아 근데 이 어플은 다신트레이너인가요?
다이어트는 식단 80 운동 20인만큼 운동도 중요하지만 초반에 너무 무리하지 마세요~
뽀몽이언니 넵 다신트레이너 입니당
비밀 댓글 입니다.
체험담신청합니다
체험단신청해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동 여러가지로 많이하시네요!!
저도30일도전 다리만들기,물2리터마시기,애플힙만들기,플랭크 이렇게 4가지진행중이거든요, 이렇게하시면 라인예뻐질것같아요!!
먹는거랑 유산소운동하시는지는 모르겠지만, 도전완료하시면 확실히 달라지실것같아요~~ㅎ
아 근데 이 어플은 다신트레이너인가요?
다이어트는 식단 80 운동 20인만큼 운동도 중요하지만 초반에 너무 무리하지 마세요~
뽀몽이언니 넵 다신트레이너 입니당
비밀 댓글 입니다.