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이브닝꼬르륵
사실 다이어트를 시작한지 1주일정도 됐지만 함께하면 더 좋을것같아 위로받으러왔어요 같이 힘내요 :)
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비밀 댓글 입니다.
난167/50kg 저도 많이나가요ㅠㅠ 일반식으로 하긴하는데 확실히양을 줄여야겠더라구요.. 저는 저염 저당으로 채소 두부를 식사때 먹으려고 노력중이에요
이브닝꼬르륵 전일반식하거든요 아침에는 사과랑 쉐이크 먹구요점심도 일반식 저녁도 일반식 최대한 절제해서 먹으려고하는데.다들 식단이 80%이상이라고 하시니... 저녁을... 일반식을 안먹어야될지.. 고민이 많네욧/같이 힘내욧..아마 제가몸무게가제일많을듯해욧.. 일기식으로 많이 써주세요..자극도받고 그러게욧
줄곧다이어트중 네네 같이 나눠가며 흔들리지않게 도와주어요 ㅠㅠ
진짜.ㅜㅜ 같이 해보아요저도 14일부터 시작해서 10월 말까지로 보고있는데..같이 힘내욧..
세짱짱 반가워요 :)
반가워요~~
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난167/50kg 저도 많이나가요ㅠㅠ
일반식으로 하긴하는데 확실히양을 줄여야겠더라구요.. 저는 저염 저당으로 채소 두부를 식사때 먹으려고 노력중이에요
이브닝꼬르륵 전일반식하거든요 아침에는 사과랑 쉐이크 먹구요
점심도 일반식 저녁도 일반식 최대한 절제해서 먹으려고하는데.
다들 식단이 80%이상이라고 하시니... 저녁을... 일반식을 안먹어야될지.. 고민이 많네욧/
같이 힘내욧..
아마 제가몸무게가제일많을듯해욧.. 일기식으로 많이 써주세요..
자극도받고 그러게욧
줄곧다이어트중 네네 같이 나눠가며 흔들리지않게 도와주어요 ㅠㅠ
진짜.ㅜㅜ 같이 해보아요
저도 14일부터 시작해서 10월 말까지로 보고있는데..같이 힘내욧..
세짱짱 반가워요 :)
반가워요~~