다이어트 일기
다이어트 금주1일차ㅎㅎ
minjimom
- 2014.09.11 23:14
- 175
- 1
161 60키로
휴가 추석때 급살찜ㅜㅠ
아침-사과반쪽, 홈메이드요거트100그람,블루베리토핑
점심-베이컨치즈샌드위치 반쪽,커피
간식1-작은고구마1개,구운계란1개
간식2-감자수제고로케 반절
저녁-작은고구마1개,구운흰자3개,저지방우유단백질쉐이크
하체웨이트(안,바깥쪽)30분, 런닝30분
오늘하루 잘했어요 토닥토닥
내일은 하체전면,후면 하자 홧팅^^
체지방10키로까지 고고씽
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와우 이것 먹고 살아요ㅋ 난 쓰러져요ㅋ 더 먹어도 될것 같아요