늦게라도 운동함
140909
추석연휴 끝나고 첫출근이라 하루종일 처리할 업무가 산더미였어요. 퇴근후 식사하고 평소대로 누우려다가 마음 다잡고 나와서 1시간30분 운동했네요. 그래 이렇게 하다보면 건강해질거야.
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julie83 네 그런것같아요. 내몸을 살펴보는게 진짜 다이어트인듯해요.
사십사십 공복은 아니었어요. ㅎㅎ
맞아요~~단순히 살빼는 것만이 아닌 건강해지는것 그게 진정한 다이어트죠~~
공복때 운동하면 뱃살 쏙쏙 들어가요
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julie83 네 그런것같아요. 내몸을 살펴보는게 진짜 다이어트인듯해요.
사십사십 공복은 아니었어요. ㅎㅎ
맞아요~~단순히 살빼는 것만이 아닌 건강해지는것 그게 진정한 다이어트죠~~
공복때 운동하면 뱃살 쏙쏙 들어가요