무슨말을 하지;;
한번쯤날씬하게
글은 쓰고 싶고..내 일상은 거기서 거기..뭔가 끄적이고 싶지만정체기인지..운동얘기하려해도 도통 변화가 없어서;;헤헷^^;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
....문제는 대충 운동해도 이젠 살이 안빠져요 ㅎㅎㅎㅎ몸도 다이어트에 익숙해졌나봐요 그러려니 하는듯
한번쯤날씬하게 네 금방 지나가실거예요 ^^
구름마저 이상하죠..다른분 정체기 글보면 힘내세요 지나갈거에요 말하는데..정작 내몸은 지나가는걸 잘 못기다려요ㅎㅎ이 조급증ㅋ지나가겠죠? 여유좀 가져야겠어요..구름마저님도 파이팅하세요!!^^b
정체기 금방 지나갈거예요힘내서 화이팅하세요전 근력키우느라 체중조절도 못하고 두달째 같은몸무게예요아침점심 다 밥을먹어야해서 힘은들지만 이제까지 운동한게있어서 오늘도 열심히 해볼려구요
30일 아침먹기 47일차 성공!
운동 16일차..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
....문제는 대충 운동해도 이젠 살이 안빠져요 ㅎㅎㅎㅎ몸도 다이어트에 익숙해졌나봐요 그러려니 하는듯
한번쯤날씬하게 네 금방 지나가실거예요 ^^
구름마저 이상하죠..다른분 정체기 글보면 힘내세요 지나갈거에요 말하는데..정작 내몸은 지나가는걸 잘 못기다려요ㅎㅎ이 조급증ㅋ지나가겠죠? 여유좀 가져야겠어요..구름마저님도 파이팅하세요!!^^b
정체기 금방 지나갈거예요
힘내서 화이팅하세요
전 근력키우느라 체중조절도 못하고 두달째 같은몸무게예요
아침점심 다 밥을먹어야해서 힘은들지만 이제까지 운동한게있어서 오늘도 열심히 해볼려구요