다이어트 일기
03월 21일 (음식 1411kcal, 운동 498kcal)
유찐빵
- 2017.03.21 18:43
- 54
- 0
간식이 문제 ㅜㅜ 과자가 너무땡겨요
- 음식
- 운동
1411/ 1208
498/ 201
성공
(94)
아침식사 : 346kcal (24.52%)
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 돈육김치찌개 (1/2인분, 112g) | 114kcal |
점심식사 : 585kcal (41.46%)
| [덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 우유 (1인분, 450ml) | 295kcal |
| [농심] 안성탕면컵 (1컵, 66g) | 290kcal |
오후 간식 : 390kcal (27.64%)
| [해태] 오예스 녹차 (2봉지, 56g) | 270kcal |
| [덴마크우유] 테이크 얼라이브 스위티자몽 (2회, 250ml) | 120kcal |
저녁식사 : 90kcal (6.38%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 90kcal |
운동 : 498kcal
| 점핑하이 (30분) | 498kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
갓백숙
N
-
3
terria
-
4
카@since170505
N
-
5
예쁘제
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기