귀리쉐이크
살빼쟈규
제가 아침을 잘 안챙겨먹어서이제 아침마다 쉐이크를 챙겨먹어보게요.무엇보다 점심이 오후4시고 해서저녁도 쉐이크먹으려는데 괜찮을까요.?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
하루 섭취 영양소 권장량만 지켜주세요 요요옵니다 반드시야채 꼭 드시고 불포화지방 꼭 드시고필요한건 다 먹어야지요~즐거운 다이어트합시다~^^
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루 섭취 영양소 권장량만 지켜주세요 요요옵니다 반드시
야채 꼭 드시고 불포화지방 꼭 드시고
필요한건 다 먹어야지요~
즐거운 다이어트합시다~^^