사이클 탈 때 무릎 통증
날랠용
무릎이 많이 구부려지면 무리가 간다고 들어서 안장 조절해서 적절하게 타고 있다고 생각했는데 일주일 쯤 타니까 무릎에 통증이 느껴지네요ㅠㅠ 일시적인 걸까요..? 혹시 꿀팁 알고계시면 공유 부탁드려요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저는 오히려 무릎을 많이 피고 탔을때 더 무리가더라구요 하체근력(특히 무릎주변부)운동을 같 하시면 완화되실거에요
30일 하루 2L 물마시기 153일차 성공!
점심.. 미주라 4장 흡수
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 오히려 무릎을 많이 피고 탔을때 더 무리가더라구요 하체근력(특히 무릎주변부)운동을 같 하시면 완화되실거에요