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다이어트 일기

01월 09일 (음식 1206kcal, 운동 360kcal)

다신등급

최코치

  • 2016.01.10 21:12
  • 66
  • 0
아침식사 : 295kcal (24.46%)
[파리크라상] 슈크림빵 90kcal
[파리바게뜨] 단팥도넛 125kcal
[파리바게뜨] 햄버거빵 80kcal
점심식사 : 400kcal (33.17%)
치킨필라프 400kcal
저녁식사 : 446kcal (36.98%)
잡곡밥 156kcal
굴미역국 101kcal
고등어구이 189kcal
간식 : 65kcal (5.39%)
아메리카노 15kcal
딸기 50kcal
운동 : 360kcal
자동차 운전 360kcal
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