3월 22일 점심, 저녁식단입니다 ㅎ
저는.. 사진으로는 못찍었어요~~ ㅠ
아침은 굶... 었어요~ 평일 아침은 원래 안먹어요~ ㅎ
점심은 구내식당에서 먹었습니다 ㅎ
대신 절식하고 ... 한번이라도 더 씹으려고 노력해요 ㅎ
저녁은 밥없이 카레만 200g 무게재서 먹었습니다~~ㅎ
운동은 점심먹고.. 8.5층×4번 왕복했어요~ ㅎ
시간은 그래도 10분~12분정도 걸렸네요 ㅠㅠㅠㅠ
내일은 더 힘내서 화이팅할께요~^^
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구내식당에서의 식사조절은 정말 어려운것 같아요~ 그 어려운것을 헤내시네요^^
까꿍맘7 네~~ 백미ㅠㅠ 쌀밥이라 ㅜㅜ 밥은 아예 안먹고 ... 카레한거민 중량재서 먹었어요 ㅎㅎ 지금도 배고픔이 스믈스물~ ㅠㅠ
밥없이 야채에 카레소스로 드신건가요?와~