다이어트 식단
점심도시락
힘들당!!
- 2017.03.23 08:34
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양배추250.계란50g(기름없이후라이),고추20g,단무지20g,우엉20g,잡곡밥130g, 칼로리 한380g정도나오는데 한끼에 다 못먹어요,저는 이렇게도시락 싸서 점심,저녁 까지 챙겨먹어요,양배추 포만감 짱!!!
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한벅해드셔보세요.맛있어요.전 저리한통하면 저녁까지 해결해요^^
저는 사신건 줄 알았어요~~ 맛도 있어 보이고 건강해질거 같아요~
배변활동에도 좋겠어요ㅎ