앞 허벅지 빼는 방법 아시는분??
3050
운동했더니 말벅지 처럼 앞이 튀어나오는것 같아 걱정 이예여 ㅠㅠ매끈한 라인을 원하는데 .... 스쿼트... 자전거 계속해도 될까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
폼롤러가 있으시다면 폼롤러를 이용해서 열심히 마사지를 해주세요! 없으시다면 병같은 걸로 열심히 앞박지를 밀어주시구요!!
칼로커트 드셔보신분????
늘 먹어요 아주좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
폼롤러가 있으시다면 폼롤러를 이용해서 열심히 마사지를 해주세요! 없으시다면 병같은 걸로 열심히 앞박지를 밀어주시구요!!