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안드시는게 좋지만 꼭 드시고싶다하시는날엔 소량만 드세요 또 술한잔드실때마다 물을 많이 섭취해주시는게
건강에도 좋습니다ㅎㅎ 안주는 해물류나 회종류 연어,짜고 자극적인 음식보단 담백한안주 샐러드종류가 부담이 덜하겠죠?
술을 좋아하는 전 주말엔 술먹어요!
낮엔 다이어트식으로 먹고 저녁엔 살안찌는 곤약골뱅이무침,샐러드,구운닭,회...
살 안찌는 안주로 먹으려고 노력해요!
보상데이가 있어 나머지 평일은 열심히 하는거 같아요!^^
저는 한 달에 딱 한 번만 술 마시는데 술을 별로 안 좋아해서 칵테일 한 잔만 마셔요 어디까지나 기분전환!