100일 잘 지키기
플랫화이트
100일 목표로 시작한지 오늘이 5일째이네요저녁 샐러드로 대체하고홈트 중인데 저만 아는 미세한 변화가 생기고 있어요체지방 줄이고 근육이 늘어날때까지 열심히 할게요
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