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전 주말에는 술도 먹어요!
대신 칼로리 낮은 안주로 먹을려고 먹어요!
살찌는 음식 말고 고기,샐러드,회...
과식 안하고 먹으니 살 안찌던데요!
일주일에 하룬 쉬어가야 평일을 견딜수가 있더라구요!
참으면 폭식와요!
주말인데 기분 좋게 드세요!^^
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