• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

비포&애프터

83>68>64 변화가 좀 잇나요?

다신등급

눈웃음쟁이

1
  • 2017.03.24 18:06
  • 4,186
  • 45

83>68>64 변화가 좀 잇나요?

83>68>64 변화가 좀 잇나요?

83>68>64 변화가 좀 잇나요?

첫번째 최고몸무게 일때 83킬로 진짜 어마어마하죠,,ㅜ
두번째 지지난주인가 68킬로일때,,
세번째 오늘 64.9,,

아시는 분은 아시겟지만 1월 16일인가 17일인가 78kg에서 시작해서
오늘 3월 24일 64.9kg찍엇네요,,
많이 빼긴햇는데 두번째사진이랑 세번째 사진이랑은 변화를 잘 모르겟어요ㅜ

65킬로 달성하면 치팅데이 할거라 마음먹고 뺏는데
오늘 치팅데이 하려구요~
베스킨아이스크림이랑 피자한조각 먹으려구요,,

먹고나서 또 운동을 죽어라 해야하고
내일부터 또 식단조절하고 운동도 빠짐없이 해야하지만
오늘 그동안 고생햇으니 치팅데이 해도 되겟죠?ㅜ

살찌고나서 옷 안사입엇는데 봄이기도 하고 다이어트의 성과가 보여서
큰맘먹고 봄정장 66사이즈 하나 질럿는데
계속 이대로 잘 진행하면 담주에 배송오는 정장이 맞겟죠?

아직 목표까지 10킬로 남앗지만 오늘 치팅데이 즐기고
낼부터 다시 빡세게 해보렵니다,,

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 정석
    Hiyeon 2017.04.02 08:51

    사진으로 봐도 확!! 달라진게 보여요'!! 대단하세요 ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    눈웃음쟁이 2017.03.27 17:01

    이러면될까 저도 살찌고나서 한뼘이나 안잠기던게 억지로 억지로 잠기기는 하더라구요,,
    이제 막 신나잇는데 정체기가와서ㅜ 꾸준히 계속하면 정체기도 금방 지나가겟죠~ㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    눈웃음쟁이 2017.03.27 17:00

    Yeruha 감사합니다~^^
    근데 정체기 왓어요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    눈웃음쟁이 2017.03.27 16:59

    돼지민정 감사합니다~^^
    아직 9킬로 더 빼야하는데 정체기가 왓네요ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    잘하고있지 2017.03.27 13:12

    고무줄바지가 언제부터 편해진 편한아줌
    살이 쪼끔 많이 빠진거같은데 고무줄 바지는 느낌이 그닥^^
    아무생각없이 반바지를 꺼내입었는데
    작년에 잠그기 힘들었던 바지가 헐렁한건 확실한 보상이 되더군요 ^^
    목표까지 계속 화이팅해요♡♡♡
    참고로 전 조금 먹어가면서 다이어트했어요 ^^

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Yeruha 2017.03.27 07:30

    멋져요ㅠㅠ부럽습니다

    답글
    |
    입력
  • 입문
    kminj912 2017.03.26 20:26

    많이빠지셨어요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    눈웃음쟁이 2017.03.26 16:45

    chorongyi 그쵸? 제가봐도 첫번째 두번째는 차이가 엄청난데 두번째랑 세번째는 잘 모르겟어요ㅜ
    배가 많이 들어갓다고 느끼긴하는데 사진으로보니 잘 모르겟어요ㅜ

    그래도 오늘 64.6찍고 목표가 얼마 안남앗으니 힘 내보려구요^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    눈웃음쟁이 2017.03.26 16:43

    돼에에에에지 감사합니다~^^ 포기하지마시고 식단이랑 운동 꾸준히해보세요~
    저보다 더 드라마틱학 결과가 잇을거에요^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    chorongyi 2017.03.26 14:36

    대박임다

    답글
    |
    입력
이전글

🐖건강하게 유지하기__170324 점심 간식 저녁🐖

2017.03.24 조회수 : 203
다음글

30일 다리라인 만들기 3일차 성공!

2017.03.24 조회수 : 29
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기