다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단질문이용!
나니어거거랑
- 2017.03.26 12:43
- 82
- 1
급찐급빠 해야해서ㅠㅠ!
레몬디톡스 라는걸 알게됫는데 매 끼니를 하기엔 고문을거같아 저녁에만 마시려규요! 한 끼를 레몬디톡스 하기엔 무리을까요? 일주일만 할려구 해용
아침에 스페셜케이+아몬드브리즈+귀리
점심은 일반식1/2 or 닭가슴살,고구마,살은계란 등등
저녁 레몬 디톡스
봐주새용 ㅠㅠ
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전 급진급빠 하기위해서 세끼 다 마셨어요 ㅋㅋ
그랬더니 5일만에 3키로 조금 넘게 빠지더라구요!
세끼 다 못하실거같으면
아침 점심 위트빅스+아몬드브리즈
저녁 디톡스 로 구성하셔도 급빠 하실거예요!!^^
화이팅!!