과식하지 않기
nohotmale
안녕하세요! 초보입니다.제 목표는 일단 과식하는 버릇을 고치는 것!! 한접시 우르르 담아서 먹는게 시각적으로나 만족도로나 도움이 되고 있습니다.다음주에 엄마마마를 뵈러 가는데 은근 걱정이 되네요. 저희 어머니 돌아서면 후딱 구첩반상을 차려 내 놓으시는 "사육"사 이시거든요. 😯
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