단백질 쉐이크 어떨까요
16850yrp
1회 제공량 단19 탄14 지1 열135 되는데 계속 먹어도 될지 고민이네요ㅠㅠ
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단백질쉐이크만 먹으면 배고플수 있으니 추가로 채소를 더 드시면 좋을 듯 십어요.오이나 방울토마토나 토마토,버섯,아몬드등^^
저는 식단대체로 말고..운동후에 먹으려고 살까고민중인데....식사로 저것만먹으면 너무배고프지않아요?
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
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단백질쉐이크만 먹으면 배고플수 있으니 추가로 채소를 더 드시면 좋을 듯 십어요.
오이나 방울토마토나 토마토,버섯,
아몬드등^^
저는 식단대체로 말고..운동후에 먹으려고 살까고민중인데....식사로 저것만먹으면 너무배고프지않아요?