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다이어트 일기

잠을 제대로자자!

다신등급

again44

 2
  • 2017.03.27 06:58
  • 39
  • 0

어제는 잠시간을 놓쳐서 2시 넌어서잤더니ㅠㅠ
역시 뒤척이다 금방깻다......
23시-8시 오늘부터 실천해보자!!!!

잠이보약이고,스트레스 완화에 제일 좋다고한다..
잠좀자자ㅠㅠ

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