4키로 찌고 돌아왔습니다..
옆집달님
제가 시험때문에 12월쯤부터 다신을 안왔었는데요끝나고 이제 하자.. 하자.. 해놓고 벌써 한 달이 넘었습니다ㅜ 그 결과 2015년 최저 몸무게인 41.*에서 지금 45.*으로 쪄버렸네요. 한 번도 이런적 없었는데..음식참는게 너무 힘들어요. 이대로 가다가는 정말 뚱뚱해 질까봐 늦게라도 들어옵니다. 먹을거 잘 참는분들 조언좀 부탁두려요..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
아.. 망했어요ㅜㅜ
송탄 있을까요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.