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다이어트 일기

03월 28일 (음식 683kcal)

다신등급

성햐ㅎㅎㅎ
  • 2017.03.28 17:27
  • 47
  • 0

  • 음식
  • 운동

683/ 800

0/ 253

실패
(136)

아침식사 : 170kcal (24.89%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[한국야쿠르트] 윌 (1/2회분, 75g) 70kcal
아메리카노 (1/2잔, 235ml) 7kcal

점심식사 : 241kcal (35.29%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 83ml) 65kcal
[농심] 보노 스프 콘스프 (1회분,18.6g) 83kcal

저녁식사 : 272kcal (39.82%)
[농심] 보노 스프 콘스프 (1회분,18.6g) 83kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
[푸르밀] 비피더스 사과 딸기 (1병, 83ml) 65kcal
오징어 숏다리 (1/2봉지, 10g) 31kcal
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